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Veganer Erdbeer-Muffins

Vegane Erdbeer-Muffins für jeden Anlass

Diese veganen Erdbeer-Muffins sind einfach zuzubereiten und überzeugen mit frischen Erdbeeren. Ideal für jeden Anlass!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 12 Muffins
Course: Desserts
Cuisine: Vegan
Calories: 233

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Allzweckmehl Verwenden Sie die „Löffel und Level“-Methode für genaue Messungen.
  • 150 g Zucker
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Natron
  • 1 Prise Salz optional
  • 300 g Reife Erdbeeren frisch oder gefroren (aufgetaut); Tipp: Wählen Sie aromatische Erdbeeren.
  • 240 ml Pflanzliche Milch
  • 80 ml Neutraler Pflanzenöl
  • 1 EL Apfelessig oder Zitronensaft optional
  • 1 TL Vanilleextrakt optional
  • 1 TL Rote Lebensmittelfarbe oder Rote-Bete-Pulver Tipp: Lebensmittelfarbe ist zuverlässiger.
  • Vegane Erdbeer-Creme-Käse-Frosting oder vegane Erdbeer-Frosting ideal für das Topping
  • Frische und gefriergetrocknete Erdbeeren/Himbeeren optionale Dekoration
Für glutenfreie Muffins
  • 250 g Mandelmehl Ersatz für Allzweckmehl
  • 50 g Kartoffelstärke Ersatz für Allzweckmehl
  • 50 g Maisstärke Ersatz für Allzweckmehl

Equipment

  • Muffinblech
  • Mixer
  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Spatel
  • Eisportionierer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor und bereiten Sie ein Muffinblech vor, indem Sie es mit Papierförmchen auslegen.
  2. Geben Sie die reifen Erdbeeren in einen Mixer und pürieren Sie sie, bis sie ganz glatt sind. Stellen Sie das Püree beiseite.
  3. In einer großen Schüssel vermengen Sie das Allzweckmehl, den Zucker, das Backpulver, das Natron und das Salz. Gut durchrühren.
  4. Fügen Sie das Erdbeerpüree, die pflanzliche Milch, das neutrale Öl, den Apfelessig und optional den Vanilleextrakt zu den trockenen Zutaten hinzu. Mischen Sie sanft, bis ein glatter Teig entsteht.
  5. Füllen Sie die Muffinförmchen etwa zu zwei Dritteln mit Teig.
  6. Backen Sie die Muffins für etwa 18-20 Minuten. Stellen Sie sicher, dass ein Zahnstocher sauber herauskommt.
  7. Lassen Sie die Muffins für etwa 5 Minuten im Blech abkühlen, und transferieren Sie sie dann auf ein Kuchengitter.
  8. Dekorieren Sie die Muffins nach Belieben mit veganem Frosting und frischen Erdbeeren.

Nutrition

Serving: 1MuffinCalories: 233kcalCarbohydrates: 34gProtein: 3gFat: 10gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 150mgPotassium: 120mgFiber: 2gSugar: 12gVitamin C: 10mgCalcium: 4mgIron: 6mg

Notes

Vermeiden Sie es, den Teig zu übermixen, um dichte Muffins zu verhindern. Nutzen Sie eine Küchenwaage für genaue Messungen.

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