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Zucchini-Kuchen

Saftiger Zucchini-Kuchen für einen leckeren Snack

Entdecke den köstlichen Zucchini-Kuchen – einfach zubereitet und perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 10 Scheiben
Course: Desserts
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • 2 Tassen Zucchini, gerieben Schale kann dranbleiben
  • 1.5 Tassen Mehl Kann gegen glutenfreies Mehl ausgetauscht werden
  • 200 g Käse (z.B. Emmental) Ersatz durch anderen Hartkäse möglich
  • 3 Eier
  • 0.5 Tasse Milch Pflanzliche Milch kann verwendet werden
  • 0.25 Tassen Olivenöl Geschmolzene Butter als Alternative möglich
  • 1 TL Backpulver Auf Haltbarkeit achten
  • 1 TL Salz Nach Belieben anpassen
  • 1 TL Pfeffer Nach Belieben anpassen
  • 1 TL Getrocknete Kräuter (z.B. Oregano oder Thymian) Frische Kräuter benötigen möglicherweise Anpassung

Equipment

  • Springform
  • Rührschüssel
  • Siebe

Method
 

Anleitung
  1. Ofen auf 180°C vorheizen und eine 26 cm Springform vorbereiten.
  2. Zucchini grob reiben, in ein Sieb geben, mit Salz bestreuen und 10 Minuten ruhen lassen.
  3. Eier, Milch und Olivenöl gut in einer Rührschüssel verquirlen.
  4. Mehl, Backpulver, Salz, Pfeffer und getrocknete Kräuter zur Eimischung hinzufügen und gut verrühren.
  5. Zucchini leicht auspressen und mit dem geriebenen Käse zur Teigmischung hinzufügen.
  6. Fertigen Teig in die vorbereitete Springform gießen und glatt streichen.
  7. Kuchen 35-40 Minuten im Ofen backen, bis goldbraun. Abkühlen lassen, vor dem Servieren.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 200kcalCarbohydrates: 22gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 60mgSodium: 300mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Zucchini gut abtropfen lassen und mit verschiedenen Käsesorten und Kräutern experimentieren.

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