Ingredients
Equipment
Method
Anleitung
- Öffne die Dose Thunfisch und lasse den Fisch gründlich abtropfen. Schütte den Thunfisch in eine große Rührschüssel und zerpflücke ihn.
- Halbiere die Avocado, entferne den Kern und löffle das Fruchtfleisch in die Schüssel mit dem Thunfisch. Zerdrücke die Avocados gut.
- Füge die fein gehackten Zwiebeln und den frisch gepressten Zitronensaft hinzu. Rühre alles gut um.
- In einer separaten Schüssel den griechischen Joghurt mit Dijon-Senf, Salz und Pfeffer vermischen.
- Gieße das Dressing über die Thunfisch-Avocado-Mischung und rühre vorsichtig um.
- Probiere den Salat und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an. Sofort servieren.
Nutrition
Notes
Serviere den Salat frisch, am besten in einem Blattsalat oder auf Vollkornbrot.
