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Hühnchen-Chimichangas

Hühnchen-Chimichangas – Ein Fest der Aromen

Hühnchen-Chimichangas sind ein köstliches Gericht, das knusprige Hüllen mit saftiger Füllung vereint.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Chimichangas
Course: Dinner
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 400

Ingredients
  

Füllung
  • 2 Tassen Hühnchen am besten Rotisserie-Hühnchen
  • 1 Dose Refried Beans oder schwarze Bohnen/Pintobohnen
  • 1 Tasse Cheddar Käse oder Pepper Jack für eine würzige Note
  • 1 Esslöffel Taco Gewürz gekauft oder selbstgemacht
Tortillas
  • 4-6 Stück Mehl Tortillas oder Vollkorn-Tortillas
Öl für Frittieren
  • zum Frittieren Öl Gemüse- oder Rapsöl

Equipment

  • große Schüssel
  • Pfanne
  • Zange
  • Holzlöffel
  • Küchenpapier

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel das zerkleinerte Hühnchen, die Refried Beans, den Cheddar Käse und das Taco Gewürz gründlich vermischen.
  2. Nimm eine Mehl-Tortilla und lege eine großzügige Menge der Hühnchenmischung in die Mitte. Klappe die Seiten um und rolle fest auf.
  3. Erhitze in einer großen Pfanne ausreichend Öl bei mittlerer Hitze, bis es leicht schimmert.
  4. Lege die vorbereiteten Chimichangas mit der Naht nach unten in das heiße Öl und brate sie 4-5 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.
  5. Nimm die Hühnchen-Chimichangas aus der Pfanne und lege sie auf ein mit Küchenpapier ausgelegtes Blech.
  6. Serviere die Hühnchen-Chimichangas heiß, begleitet von Sour Cream und Salsa.

Nutrition

Serving: 1ChimichangaCalories: 400kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 75mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 6gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Du kannst die Hühnchen-Chimichangas im Voraus zubereiten und un-frittiert einfrieren.

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