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Chili-Limetten-Mango-Sorbet

Chili-Limetten-Mango-Sorbet für heiße Sommertage

Ein erfrischendes Chili-Limetten-Mango-Sorbet, perfekt für heiße Sommertage und ganz einfach zuzubereiten.
Prep Time 10 minutes
Einfrierzeit 3 hours
Total Time 3 hours 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: tropisch, Vegan
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Sorbet
  • 2 Stück Reife Mangos Frisch und reif für besten Geschmack
  • 0.5 Tasse Zucker Kann durch Agavensirup oder Honig ersetzt werden
  • 0.25 Tasse Frisch gepresster Limettensaft Verwende frischen Saft für optimale Ergebnisse
  • 1 Teelöffel Chili-Pulver Menge nach Geschmack anpassen
  • eine Prise Salz Verbessert die Aromen

Equipment

  • Mixer oder Küchenmaschine

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schäle die reifen Mangos, entferne den Kern und schneide das Fruchtfleisch in kleine Stücke. Gib die geschnittenen Mangos in einen Mixer oder eine Küchenmaschine.
  2. Füge 1/2 Tasse Zucker, 1/4 Tasse frisch gepressten Limettensaft, 1 Teelöffel Chili-Pulver und eine Prise Salz zu den Mangos im Mixer hinzu.
  3. Mixe die Zutaten bei hoher Geschwindigkeit, bis die Mischung schön glatt und cremig ist.
  4. Gieße die pürierte Mischung in eine flache Schüssel, decke sie gut ab und stelle sie für 2-3 Stunden in den Gefrierschrank.
  5. Rühre das Sorbet alle 30 Minuten mit einer Gabel durch, um eine gleichmäßige Textur zu gewährleisten.
  6. Lass das Sorbet vor dem Servieren einige Minuten bei Raumtemperatur stehen, damit es etwas weicher wird.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 35gProtein: 1gSodium: 5mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 30gVitamin A: 1000IUVitamin C: 45mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Achte darauf, dass die Mangos reif sind und nutze einen Hochgeschwindigkeitsmixer für die beste Konsistenz. Experimentiere mit der Schärfe nach deinem Geschmack.

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