Go Back
+ servings
Applebee's Hähnchen Wonton Tacos

Applebee's Hähnchen Wonton Tacos für Zuhause

Ein schnelles und köstliches Rezept für Applebee's Hähnchen Wonton Tacos, ideal für ein entspanntes Abendessen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Tacos
Course: Appetizers
Cuisine: Asiatisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrust fein gewürfelt
  • 4 EL Hoisinsauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 2 EL Sojasauce Tamari ist glutenfrei
  • 2 TL Knoblauch gehackt
  • 1 TL Frischer Ingwer gehackt
Für das Slaw
  • 200 g Coleslaw-Mischung
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln dünn geschnitten
  • 1 EL Sesamöl für Slaw
  • 1 EL Reisessig
  • 1 EL Honig oder Agavendicksaft für vegan
Für die Tacos
  • 12 Wonton-Wrapper oder glutenfreie Versionen
  • 100 g Süße Chilisauce zum Servieren
  • 50 g Gehackter Koriander
  • 1 EL Sesamkörner

Equipment

  • Muffinblech
  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heizt den Ofen auf 190 °C vor. Sprüht die Rückseite eines Muffinblechs leicht mit Kochspray ein. Drapiert die Wonton-Wrapper über die umgekehrten Muffinbecher. Backt sie für 5-7 Minuten, bis sie knusprig und goldbraun sind.
  2. Erhitzt in einer Pfanne 1 Esslöffel Sesamöl bei mittlerer bis hoher Hitze. Fügt das gewürfelte Hähnchen hinzu und bratet es 3-4 Minuten an. Rührt dann die Hoisinsauce, Sojasauce, Knoblauch und Ingwer ein und kocht alles für weitere 2-3 Minuten.
  3. In einer Schüssel kombiniert ihr die Coleslaw-Mischung mit den gehackten Frühlingszwiebeln, Sesamöl, Reisessig und Honig. Vermischt alles gut, bis alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
  4. Füllt die gebackenen Wonton-Schalen mit dem vorbereiteten Hähnchen, gebt darauf das Slaw und träufelt etwas süße Chilisauce darüber. Garnieren mit frisch gehacktem Koriander und Sesamkörnern.

Nutrition

Serving: 1TacoCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtein: 20gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 600mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 6gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 5mgIron: 8mg

Notes

Ideal für Partys oder ein schnelles Abendessen. Lasst die Tacos direkt nach dem Zusammenstellen zusammen, um zu vermeiden, dass sie durchweichen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!