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Amische Zwiebelkrapfen

Amische Zwiebelkrapfen Knusprig und Lecker

Amische Zwiebelkrapfen sind einfache, knusprige Leckereien, die eine kräftige Zwiebelnote mit Süße vereinen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Snacks
Cuisine: American
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 300 g Allzweckmehl kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 1 EL Zucker reduzieren oder weglassen für weniger Süße
  • 100 g Maismehl kann durch zusätzliches Mehl ersetzt werden
  • 1 TL Backpulver darauf achten, dass es frisch ist
  • 1 TL Salz nach persönlichem Geschmack anpassen
  • 250 ml Milch kann durch Mandelmilch ersetzt werden
  • 2 Stück Zwiebeln gelbe für traditionellen Geschmack oder rote für süßere Variante
Für das Frittieren
  • 500 ml Öl neutrales Öl wie Sonnenblumenöl

Equipment

  • große Schüssel
  • Pfanne
  • Küchenthermometer
  • Schaumlöffel

Method
 

Vorbereitung
  1. In einer großen Schüssel das Allzweckmehl, den Zucker, das Maismehl, das Backpulver und das Salz gut vermengen.
  2. Geben Sie nach und nach die Milch in die Schüssel und rühren Sie kontinuierlich, bis der Teig glatt und klumpenfrei ist.
  3. Schneiden Sie die Zwiebeln in kleine Stücke und falten Sie sie vorsichtig in den Teig.
  4. Erhitzen Sie in einer großen Pfanne etwa 2-3 cm Öl bei mittlerer Hitze.
  5. Lassen Sie vorsichtig kleine Portionen des Teigs in das heiße Öl gleiten und frittieren Sie die Krapfen etwa 2-3 Minuten auf jeder Seite.
  6. Entfernen Sie die frittierten Krapfen mit einem Schaumlöffel und lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen.

Nutrition

Serving: 1KrapfenCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 3gFat: 7gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 5mgSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 100IUVitamin C: 5mgCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Servieren Sie die Krapfen warm als Snack oder Beilage. Verwenden Sie frische Zutaten für das beste Ergebnis.

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